TEXT／Bella儂儂 PHOTO／網路
每個月女生那個來流血、悶熱、脹奶、水腫...已經很不舒服，不少人在月經期間更會感覺到排便有點不一樣？明明沒有腸胃疾病，但是生理期之前總是會便秘，期間會頻繁腹瀉，或是大便變得又稀又軟，嚴重一點還可能會讓你狂跑廁所，這些問題究竟是什麼原因造成的呢？我們又可以做什麼來緩解這些不適，讓我們一起來看看！
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- Nov 02 Wed 2022 00:46
月經來總是腹瀉拉不停？4點解析月事困擾：腹瀉嚴重要註意子宮出問題，吃這兩種水果有效幫助止瀉！
- Nov 01 Tue 2022 00:31
甜食別吃太多！營養師列「12大糖危害」 不只發胖還易長痘、頭痛
- Oct 31 Mon 2022 00:25
北市長藍綠白誰能勝出？ 民調：還是這位阿伯
- Oct 29 Sat 2022 00:25
英國設計師品牌JOSEPH衣櫥必備的經典時尚
英國最具代表的設計師品牌JOSEPH，以褲裝聞名世界，自1970年代引領流行。在最具代表性的英國時裝大獎British Fashion Awards中，曾連續四年獲得「年度最佳針織類設計獎」，更獲頒「英國經典獎」、「當代年度設計師」等大獎肯定。
由英國超模伊琳歐康娜重新演繹詮釋的JOSEPH FOUNDATIONS基礎系列，意在打造歷久彌新、輕鬆時髦、精緻品味的極簡衣櫥，囊括所有必備的基礎款式：完美修身的彈性劄別丁褲裝、成套西裝、小羊皮褲、絲質與府綢襯衫、CASHAIR超薄喀什米爾針織衫、雙面手工大衣與基礎棉衫。嚴選的素材，優良的品質，精雕細琢的版型，永不過時的款式，真實應合工作與每日生活需求。
- Oct 28 Fri 2022 00:08
中大馬來西亞教授來臺奉獻40年 移民署桃園站頒發馬偕計畫居留證
- Oct 27 Thu 2022 00:16
一場「熟齡遊學團」給我們的啟示：老人旅遊，為何絕對別再讓年輕人規劃行程？
熟齡樂學習：第一次帶團就上手
畢嘉士基金會「永大多元照顧中心」，一群時常在樂齡空間活動的大哥、大姊，看著對面日照中心的長輩，一年有兩次團體旅遊活動，每每流露出羨慕的眼神，不時「向上反映」爭取出遊機會。執行長周文珍想了想給了答案：「沒問題！由你們（會員長輩）來主導，我們（中心）會全力配合。」讓出位置，不是為了省事，而是拐個彎，鼓勵熟齡長者發揮創造力，把自己變好玩。
- Oct 26 Wed 2022 00:23
「這些習慣」讓手部肌膚乾燥粗糙！秋冬用護手霜「2訣竅」水嫩漂亮
秋冬天氣忽乾忽濕，愛美女性平日裡工作長時間用到手，久了可能會乾燥又粗糙，保養手部肌膚快靠護手霜來解救！但市面上護手霜百百種，專家教您挑選秘訣，以及正確使用護手霜的2個小訣竅！
- Oct 25 Tue 2022 00:46
金記寢具窗簾佈行–新竹、彰化窗簾壁紙推薦
現在裝潢房子大多採光＆遮光陷於兩難！落地大窗能夠帶來寬大的採光區也利於日光進入，凸顯室內的寬敞給人開闊之感，半窗也可達到室內光線明亮分佈透氣舒適。不止美化，現代人工作忙碌有時刺眼的陽光帶著壓力，必需要遮光簾來緩和一下焦慮情緒，不過憂鬱的昏暗還是需要溫暖的陽光普照，這時薄紗簾是最好的遞補選擇，帶給柔和的氛圍也讓室內舒適溫馨。
窗簾在家裝中佔著很重要的一部分，決定了整體的美感。窗簾本已融入家的一部分，軟件相當如沙發、床等⋯織物的花色要與居室相協調，根據所在地區的環境和季節而權衡確定。
- Oct 24 Mon 2022 00:30
山石網科旗下的新一代防火牆獲得EAL4+資訊技術安全評估共同準則認證
- Oct 23 Sun 2022 00:35
2022國慶焰火在嘉義！10大拍攝點推薦、管制措施、國慶主視覺曝光（10／06更新）
- Oct 22 Sat 2022 00:17
三大新變異株BF.7、BQ.1.1、XBB侵臺 症狀、如何預防5大QA一次看
- Oct 21 Fri 2022 00:37
下腹悶痛鼓起、躺下又沒事⋯「這毛病」不根治恐讓內臟感染致死
50歲陳先生平時經營小吃攤，最近註意到工作時右下腹不時會有悶痛感，一開始以為拉傷不以為意，後來卻發現右邊腹股溝位置整個鼓起來。他自覺有問題趕緊至泌尿科門診，醫師診斷發現為典型的腹股溝疝氣，也就是俗稱的「脫腸」。
- Oct 20 Thu 2022 00:35
THE WHISKYFIND威士忌坊攜手霧峰林家敬獻【飛天貓系列一品麒麟典藏威士忌】
- Oct 19 Wed 2022 14:57
比三高更沉默的健康殺手！別小看骨質疏鬆症，下半身莫名無力，竟是壓迫性骨折導致神經受損
- Oct 18 Tue 2022 00:21
天涼好Chill 白天玩樂園、晚上玖壹壹、宇宙人唱給你聽
- Oct 17 Mon 2022 00:16
女兒發現第一期肺癌擔心母親健康 LDCT公費篩檢幸未發現惡性腫瘤
一名43歲女性透過低劑量電腦斷層檢查(LDCT)，發現第一期肺癌，擔心基因遺傳，請母親也接受篩檢，正好符合今年7月起衛生福利部開辦肺癌早期偵測計畫的資格，幸好沒有發現任何惡性腫瘤，澄清醫院中港院區醫師杜承哲表示，這項補助計畫，嘉惠眾多高風險族群。
澄清醫院中港院區胸腔外科醫師杜承哲說，早期肺癌無明顯症狀，若有顯著症狀才就醫，往往已是晚期，因此即使沒能受公費補助，健康更為重要，呼籲民眾應定期肺部篩檢，早期發現、早期治療。這名43歲女性患者到澄清醫院接受低劑量肺部電腦斷層（LDCT）檢查後，在右下肺葉發現一顆0.7公分的肺結節，經胸腔外科專業診斷為惡性腫瘤，立即接受微創胸腔手術切除，由於傷口小、術後疼痛感及併發症少，術後三天便出院，之後每三個月定期追蹤，目前康復狀況良好。
- Oct 16 Sun 2022 17:25
桃園原住民族 聯名設計打造品牌商機
- Oct 15 Sat 2022 01:21
明明開心慶生！他卻邊吃邊流淚 罕見「鱷魚眼淚症候群」
- Oct 14 Fri 2022 00:40
突襲式曝光！鴻海釋出Model C「量產版」預告片
- Oct 13 Thu 2022 00:44
鴻海曝光「MODEL C量產版」 30秒預告引爆話題
